目次

Challenge to 0Zero Gravity
中性浮力の極め方

ダイビングの醍醐味のひとつが、陸では味わえない浮遊感。
独特の０グラビティを堪能するには、“中性浮力”のスキルが必須。
苦手意識を持つ人も多いけれど、コツをつかめば大丈夫！

Practice 10 Must Skills
10の基礎スキルを復習！

講習で習うスキルの中でも、特に押さえておきたい10のスキルを写真とともにわかりやすく解説。
ダイビングに行く前の復習に役立てて！

Cカードを取得してダイバーになる！

ダイビングは、水中世界へ入っていく特殊な遊び。どうすればダイバーになれる？
ダイビングショップの探し方からダイバーになるまでのステップをご紹介。
さらに、K-1ファイターで今をときめく武尊さんをはじめ、山崎秀晃さん、卜部弘嵩さん、卜部功也さん、
人気上昇中のタレント、堀みづきさん、楓さんの６人が
オープンウォーター講習とアドバンス講習を受講！　そのレポートをとくとお届けしています！

南の島でCカードを取る

Cカードを取得するなら、あったかい気温、水温の南の島でリゾートしながらダイバーになるという手も。
どんなスケジュールになるのか？　知っておいたほうがいいことは？

寿るい
レスキューダイバーに！

もっと上手くなりたい！
今回、表紙からかなりのページにわたってスキル撮影に挑戦してくれたモデルの寿るいちゃんが
ダイビングも真剣にスキルアップを考えてくれた。
それならばと、レスキュー講習に挑戦！　その大変そうではあるが、やりがいのある講習風景をレポートしてみた。

ほかにもスペシャルティコースの紹介、ダイビング器材やダイブコンピュータの特集、水中写真など、
ダイビングの楽しみ方や上手くなる方法が満載！　ダイビング用語ガイド、事故を起こさないための10カ条など、読み込めば読み込むほどためになる情報が盛りだくさんの“バイブル”ともいえる一冊。 ぜひお買い求めください。